考研的成功虽不可复制，但站在巨人的肩膀上离成功就会更近一些！

21考研的小伙伴，你们在备考前需要收集一些经验性、常识的资料，安排好自身的学习规划，事情就会变得简单得多。今天壹姐整理了往届学姐学长的备考经验，希望能帮到21考研的小伙们~

01

➤  克服考研焦虑症

许多同学不敢去轻易去下定决心考研，因为觉得自己失败了，就浪费一整年的时间，其实，考研的收获不仅仅是在结果上，考研的过程中你将收获更多。事实上，只要你踏出第一步，后面就没那么难了~

正确的做法：确定目标院校，先要去该校的研究招生网站看看自己可以考什么专业，查清楚给专业的排名学校，然后根据自身的情况去该院校的研究生网站找参考书这些。

 

02

➤  制定“SMART”学习法则

1、Specific：具体的首先，你的计划得是具体的，越详细越好，能量化更好。比如，你在自己的任务清单上列出“每天背单词”和“每天早晨拿出1小时背单词，每天不低于100个”，哪个更利于执行呢?当然是后者。具体是计划必然是建立在对整体复习任务和自身能力的合理评估的基础之上，不仅更具科学性，而且实施效果更好。

2、Measurable：可衡量的既然计划是具体的，那必然也是可衡量的，正如上文举例，确定了每天记单词不低于100个，实际就是给自己立下了规矩，如果低于100个，哪怕记了99个，也是失败的，意味着今天的任务没有完成。这样一种明确的衡量方式是为了实现有效的督促和监督，利于长期保持，看似无足轻重，实际意义重大。

3、Attainable：可实现的当然，你的计划还得是可实现的。还是上文的例子，如果把计划修改成“记单词不低于1000个”，别说1个小时候内很难完成，就是花了一整天的时间去记，也不一定都记住——不是时间不够，而是大脑要抗议。可见，如果计划是不切实际的、难以实现的，那就等于是无效的，还不如没有。　

4、Relevant：具有相关性计划的科学制定还体现在一个方面：各部分内容之间最好相关，这不仅是提高效率的方式，而且是实现最优效果的内在要求。

比如，你整理完英语真题之后，接来下该干什么?直接跳到政治或专业课的复习上去?那就浪费了刚刚建立好的英语练习环境。最好的做法是停留在英语上，不管是读文章还是做题，保持对英语的感觉。

5、Time-bound：有明确的时间要求考研是有明确时间要求的，制定计划自然也是。必须合理规划好自己的复习时间，大致可分成三阶段：基础、强化、冲刺。给自己制定好月计划、周计划、日计划，把握好自己的复习节奏，避免前松后紧、临阵慌乱。如果你给自己制定的每天、每周乃至每月的计划很具体，有明确的时间要求，但又是可以实现的目标，有没有完成效果如何是可以衡量的。

03

➤  坚持才是王道 

考研不仅是一次重新洗牌的机会，也是一条很好的出路。考研拼的是持之以恒，吃得苦中苦，方为研究生！

加油，21考研er！

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